Wenn du bemerkst, dass dein Baby Symptome einer Erkältung zeigt, wie zum Beispiel Rotz, ist das normal. Kinderärzte glauben, dass Kinder häufig erkälten, da virale Infektionen leicht über die Nase übertragen werden und Kinder anfälliger für diese Art von Infektionen sind. Da Babys noch nicht wissen, wie sie durch den Mund atmen sollen, kann eine verstopfte Nase Atembeschwerden verursachen. Du kannst deinem Baby helfen, indem du Entstauungsmittel wie lauwarme Salzwasserspülungen verwendest, das durch Nasenspülungen dazu beiträgt, den zurückgehaltenen Schleim auf einfache Weise auszuscheiden und die Atmung deines Kindes zu verbessern, und damit das Unbehagen des Kindes lindern.
Um den Schleim leicht entfernen zu können, kannst du das Baby hinsetzen oder es mit dem Gesicht nach unten legen, damit du die Nase leicht abspülen kannst. Es ist wichtig, dass du für jede Nasenöffnung eine separate Spülung durchführst. Empfohlen wird hierfür eine Menge von 1,0 bis 1,5 ml Kochsalzlösung, speziell für Babys. Es ist wichtig, dass die Lösung Raumtemperatur hat, damit es nicht zu unangenehmen Reizungen der Nasenschleimhäute kommt. Dieser Vorgang kann so oft wiederholt werden, wie es nötig ist und es gibt keine Gegenanzeigen oder Beeinträchtigungen durch die Anwendung.
Es wird nicht empfohlen Nasensauger zu verwenden, da diese Geräte nach Angaben von Kinderärzten Probleme mit den Ohren verursachen und eine Ohrenentzündung auslösen können, da der Schleim beim Absaugen in den Kanal gelangen kann, der sich in der Mitte von Ohr und Rachen befindet und als Schlauch von Eustaquio bezeichnet wird und so Komplikationen verursachen kann.
Dampfbäder sind eine großartige Möglichkeit, um den Schleim zu erweichen oder dessen Verhärtung zu verhindern. Dampf einatmen hilft bei der Rückgewinnung und dem Ausstoßen von Schleim. Es ist auch wichtig, das Baby ausreichend zu tränken, da dies den Schleimfluss und die Zirkulation fördert. Muttermilch ist hierbei auch sehr hilfreich, da die Wärme der Brust dazu beiträgt, dass das Baby schwitzt und der Schleim herauskommt.